Laufcoaching
Ich selber betreibe viele Sportarten, unter anderem Ultramarathon, Trailrunning, Marathon, Triathlon & Extrem-Bergsteigen. Und all das geht nur mit gesunder ausgewogener Ernährung in meinem Alltag. Mehrfach belegte ich bei der World Series Trailrunning Platzierungen in den Top 30. Die Distanzen über 100 Kilometer am Stück mit bis zu 5500 Höhenmeter werden dort zurückgelegt in den Bergen.
Ich bin nicht professioneller Lauftrainer und Coach geworden, um alle Wünsche meiner Kunden zu erfüllen. Ich bin Laufftrainer und Coach geworden, um meine Kunden
realistisch zu ihrem Ziel zu führen. Sprich: dorthin, wo die körperliche und geistige Veränderung durch gezielte Bewegung ganzheitlich zu spüren ist.
Meine langen Jahre der Erfahrung in Sport & Ernährung haben mir gezeigt: Es funktioniert. Für jeden. Auf seine Art.
Unzählige Firmen und Privatpersonen profitierten seit 2013 von meinen professionellen Bewegungs- und Gesundheitstrainings. Sie steigern die Leistungsfähigkeit. Sie lassen spüren, wie sich durch körperliche Aktivität auch der intellektuelle, emotionale und energetische Körper ändert.
Begeben Sie sich auch mit mir auf diese Reise – und Sie werden sich und ihren Körper neu kennenlernen, gesünder und glücklicher leben. Garantiert. Schritt für Schritt.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage!
Laufstunden & Laufpaket direkt im Shop buchbar. Gerne auch berate ich Sie als Ernährungsberater und Coach Sie im Lauftraining.
Kontakt
Timo-Kochtlive
Timo Siegmann
Türkenstr. 21
80799 München
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